我是·贝尔格里尔斯
我要示范如何活着离开
世上最险恶的地方
我必须通过一周的挑战
在这些地方缺乏正确求生技巧
你将活不过一天
我要前往土耳其山区
与险恶的河川搏斗
我不断撞到石头
深入古老洞穴探险
哇
天啊 它飞到我外套的袖子上
我要示范如何在
与大自然不断的搏斗中求生
土耳其是通往中东的门户
这个国家的环境 既恶劣又十分危险
土耳其与伊拉克
叙利亚和伊朗接壤
在我下方的是高原的另一头
这里有沙漠和嶙峋的高山
整个地区都会发生强烈地震
想在这里求生十分困难
我们已经接近 1万5千尺的空降区
这是直升机飞行高度的上限
我第一次从这么高的地方空降
我下方那座山有9千尺高
我得在跳下几秒后展开降落伞
以免撞到那座山
我带了几样基本求生工具
摄影小组会随我一起上路
两千尺 该展开降落伞了
看来我不可能在 预定的降落地区着陆
那里太过陡峭崎岖
我得赶快想出替代方法
想在这里找到降落地点
极其困难
山上到处是
巨砾和大块岩石
我下方有一座湖泊
我打算降落在那里
我可能掉入水里变成落汤鸡
也可能摔断脚踝
那座湖只有50尺宽
但从这个高度看来 有如降落在一枚硬币上
我绝对不能出差错
这将会很棘手
我成功了
但降落伞一吸满水就会开始下沉
我的脚被降落伞绳缠住了
我必须挣脱伞绳 以免被它拖下水
真是惊险万分
你瞧
降落在水上经常遭遇这类危险
降落伞的重量会把你往下拉
若你被降落伞绳缠住了
几乎是无法挣脱
上岸了 真是松了一口气
我要把降落伞拖上岸
我开始发抖了
这表示我的体温越来越低
所以我要赶快动身
虽然出太阳 但山上还是很冷
到了晚上 这里会更冷
最好的做法是下降到林线
我要上路了
下山最快的方法 是寻找水的迹象
河川有如自然界的公路
河川会取道障碍最少的地方
这正是我目前的打算
往那个方向走
有水的地方通常有动物
山羊会到这片高地来吃草
走吧
这里有一具山羊的尸体
你看
天啊
真是臭死了
看来这具尸体被其他动物吃过
可能是狼
这只山羊暴尸荒野
看得出它死在这里至少一周
这肉已经腐烂很久
我不能吃
但兽皮的用途很多
这也是自然界中 最坚韧的材料之一
我要沿着它的脊柱划一刀
兽皮非常强韧
以用来制作衣服或捆绑东西
这会派上用场 我要留着
另外
你看这块脂肪
我要把它割下来
脂肪有很多用途 比方做
食物和燃料
我要尽量割下羊尸身上的脂肪
我们走吧
沿着溪流下降到林线
应该能遇到较大的河川
快到了
我一直听到这条河的流水声
现在找到了河
我要沿着它往下游走
我最好做一艘木筏
乘坐木筏快速离开山区
我去找材料
这里有很多桦树
桦树虽不是最好的材料 但富有弹性和浮力
可用来制作框架
我要很多又直又长的柔韧树枝
我要折弯树枝 做出一艘木筏
收集够多材料之后
需要4小时 才能完成一艘圆舟
我没制作过圆舟
所以我没把噢这圆舟会管用
但它没道理不管用
我要把树枝绑起来
将富弹性的树枝 弯成圆形
构成船体
这样可以了 这是圆舟的雏形
加上几根支撑梁后
就能套上降落伞布
捆绑这类材料往往十分困难
我常用的一个小妙招
就是在里头塞一颗石头
这样就能利用石头增加张力
我在山上找来的羊毛皮
可用来制作坚固的桨
利用流速快的河川
移动距离可达徒步的两倍
前提是你要浮在水上
把摄影机塞进这里
大功告成
我的圆舟能漂浮 但它吃水很深
不过搭着它往下游走 比我用走的还快
乘坐圆舟要尽量往深水域去
深水域的水流较缓慢
但这艘圆舟根本不受控制
水流将圆舟带往
我避之唯恐不及的浅滩
浅滩的水流较快
往往也比较危险
哇
在陌生水域中航行十分危险
你必须保持警惕 依赖感官知觉
水流声音改变 表示有危险逼近
等一下
前方有白浪发出很大的声音
表示前方可能有湍流
先把圆舟拖进来
那边看起来很危险
在边缘要小心
这里落差真的
这里距离下方的水池 肯定有120尺
我若乘坐圆舟下瀑布 下场肯定很惨
我无法拉着圆舟
爬下去
所以我要把圆舟推下去再设法爬下去
圆舟下去了
圆舟会被冲出涡流
现在我得设法下去
来试试这面峭壁
瞧
在瀑布底下的圆舟
不断受到水的冲击
太滑了
我没办法从这里爬下去
等等 我有办法了
我可以就地取材
制作一个简单的绳梯
我还有一些降落伞绳
先把绳子
绑在树干上 就能开始制作绳梯
这样两边都各有一条绳子
我得去找一些木柴
我会用掉很多降落伞绳
但利用树枝当阶梯
我很快就能做好绳梯
好的
我要打个拉绳结
下面两个结 上头再打一个结
这样就能固定好绳梯
我和圆舟之间隔着
一道耸立的垂直岩面
用两束降落伞绳 绳梯应该会够牢固
但只有一个方法能知道
一开始绳梯很
牢固
但我想尽快下去 然后离开绳梯
瀑布激起的水花
让绳梯变得又湿又滑
绳梯无法到达峭壁底部
但我找到一个小立足点
我可以稍事休息 想想下一步
我站在十分危险的岩架上
我的立足点大约有3寸
你看
绳梯也到底了
这表示我该往下跳
但这里距水面至少有25至30尺
我不知道水深
我必须瞄准中间
往有最多水的地方跳
我得从这片小岩架往下跳
我至少必须往前跳15尺
否则有可能会跌落 布满石头的浅滩
往下跳时 不能有所迟疑
该跳下去了
我要跳了
没问题 下来吧
圆舟受困在涡流之中
在瀑布底下不断受水的冲击
我要吧圆舟拖到浅滩
稍微修补一下 然后继续往下游走
圆舟受损严重
我不知道它是否还能漂浮
天啊 情况不妙
这圆舟
承受不住我的重量
至少它还能载着我顺流而下
只是跟我预期的状况不同
圆舟沉入水中 但我还不想弃船
它能保护我免于撞上岩石
但水流越来越湍急
脆弱的圆舟已承受不了
哇
圆舟翻覆 我跌入了水里
我的圆舟翻覆
桨也不见了
但我仍趴在圆舟上
河里到处是礁石
以这种速度直接撞上岩石 会让人弹飞出去
哇
我不断撞到岩石
若是失去平衡
你可能会困在水底
但只要抓紧圆舟 急流能带你快速前进
我正在快速前进
这艘圆舟无法再前进了
这里的水变得很浅
圆舟载着我通过湍流
但我和圆舟一直受到冲击
虽然搞得我很狼狈
但我顺流而下走了很远
现在用走的会比较快
我们走吧
湍流让我消耗大量体力
我想找东西吃
找到了 你瞧
瞧这家伙
它犹如没有壳的蜗牛
蛞蝓能吃
但要煮熟才能安全食用
把这放到火上
再抓出蛞蝓
蛞蝓在这
我抓到了一条 摄影人员又帮我抓两条
我抓到的蛞蝓不多
但它们能为我补充一点体力
直到我下次停下来觅食
把内脏挤出来 你瞧
瞧这些东西
如果它吃了脏东西
这部分可能含有寄生虫
但蛞蝓肉富含优质蛋白质
听说有个澳洲人在派对中逞勇
生吃了一条蛞蝓
结果他因蛞蝓体内的寄生虫 得了脑膜炎
昏迷了非常久
所以千万不要冒这种险
蛞蝓似乎已经煮熟了
看起来不太可口
炖蛞蝓能让我补充一些体力
这无法填饱肚子 但聊胜于无
黏黏滑滑的
但这富含热量和蛋白质
即使它的味道很可怕
我在湍流中不断受到碰撞
我的腿上有不少裂伤和割伤
我注意到这座山谷
长满柳树
我可以利用柳树来疗伤
摘几片叶子
放入嘴里咀嚼
柳叶就会释放止痛剂 减轻我的疼痛
还会释放抗炎剂 帮助我消肿
这个古老疗法至今依然有效
现在我要找地方休息 评估一下状况
你看到这条河流过这里
峡谷两旁十分陡峭
你看上面有些小的山洞入口
那是两千年前的基督徒
遭到古罗马人迫害时 就是躲进那些山洞
真是不可思议
那里绝对值得一探
土耳其内陆有数千处
废弃的人造软质砂岩山洞
这些山洞的分别范围 相当于佛蒙特的面积
尽管艰苦万分
古人仍设法在这里生活
他们肯定有极大的勇气与决心
真是太惊人了
我们可从古人身上 学到很多东西
这里有基座是个不错的地方
我可以在这里 整理和晾干我的装备
我要去河边找食物
这条河的绿色河段介于陡峭的悬崖之间
是理想的狩猎场
我抓到了一只螃蟹
噢
这是只大螃蟹
这些是淡水蟹
煮熟后会非常好吃
哇
这类河川通常有很多食物
前提是你要找对地方
瞧 有只青蛙躲在
水草底下
抓到它了
这是一只普通的青蛙 它一定很好吃
我抓到了螃蟹和青蛙 收获还不错
再抓几只螃蟹 我就能饱餐一顿了
噢 糟糕了
滑溜的
小青蛙逃走了
今天算那只青蛙走运
我少了一只青蛙
我得做个东西来提这些螃蟹
只要将刺去掉
荨麻枝适合用来制作绳索
再来要把刺弄掉
用手按住根部
一路往上推
你就不会被刺到
因为最前面的几片叶子
会帮你挡住荨麻
这样就剩下茎了
将茎捣碎弄开内部的纤维
接着我要用这个来绑螃蟹
像这样
细菌会在死去的甲壳动物里
会引起胃中毒
所以最好让甲壳类动物
活到最后一刻
我的衣服干了
我捡了一些木柴 还抓到螃蟹
我来探索这座山洞
看哪里适合烹煮这些螃蟹
这座山洞深入峡谷壁
上层的地方以前是起居区
找到了
看来以前有人 在这里挖了一个坑
我可以利用这个坑将水煮沸
瞧 烟直接飘上楼梯井
有如烟囱内的通风道
古人设想很周到
石头在火力加热后
能将河水煮沸
把螃蟹煮熟
我要不断不石头放入水里
等石头降温后
将之取出
再放入火里加热
水快煮沸了
把螃蟹放进去
甲壳类动物通常有很多寄生虫
我要将螃蟹煮上20分钟 以确保安全
螃蟹煮好了
蟹螯可以直接吃
天啊 能换个口味真好 这很好吃
我尚未探索完这些山洞
我想找看看有无捷径 可以离开这座山谷
我要沿着山洞系统
尽量往上走
看能不能爬出山谷
但山洞里很暗
若想去探索我就需要火把
我还有山羊脂肪
溶化动物脂肪 然后倒出杂质
就能得到燃油
撕下T恤浸入热油
就能制作火把的燃芯
这个方法比这些山洞还古老
我要深入这座迷宫
设法找路离开这里
这地方真叫人惊奇
天啊 我可不想在黑暗中
跌入那个地方
我们后退吧
一路过来洞壁上都有蝙蝠
哇
天啊 它飞到我外套的袖子上
哇
通道曲折蜿蜒
这类山洞系统容易让人迷失其中
当部队入侵阿富汗
我想本拉登就是躲进
像这样的山洞系统里
难怪这么难找到他
人一进来就犹如人间蒸发
我要起来离开这里了
这地方让我很不舒服
在天然山洞里 你可以循着水
或风找到入口
但在人造山洞里 就无法这么做
所以人造山洞会让人迷失
火把快熄灭了
我得赶快找路往上走
离开这里
我流汗有一半是因为热
另一半则是因为紧张
前方有洞口
我慢慢走出来了
你看 这里有岩架
慢慢来
我还未完全离开峡谷
我得另想个法子
也许我能爬过最后这段岩壁
很难看清楚
我要抓你的手才能往外倾
这不太容易 但应该行的通
问题是砂岩十分易碎
瞧 砂岩剥落了
我来试试看
这片岩面很危险
我底下是150尺高的峭壁
这岩石非常容易碎裂
挖出这些山洞的人
也没法爬上来
感觉让人提心吊胆
要慢慢来
感觉像在石膏上攀登
我手底下的岩面不断剥落
我们爬上顶部了
我来到一个截然不同的环境
我朝荒芜干燥的地域前进
快过来看
这些60尺高狭窄岩缝
是数百年风化的结果
这是一片无情大地
这是个难以生存的环境
这里阳光炽热 水源和生物稀少
我感觉这地方
逐渐消耗掉我的体力
高温让我疲惫的身躯更加难受
这地方真是热到不行
光是沙地发射的阳光就叫人受不了
住在这里肯定犹如置身地狱
当你吃野外的食物
徒步走一大段路
会对免疫系统造成极大伤害
更糟的是 我又食物中毒
这东西能帮我
我一整天都在拉肚子
这株小植物很适合用来
擦屁股
因为它的叶子十分柔软
就是因为这样
叶片上还布满细毛
因此能降低水分丧失
但它能在我需要上大号时派上用场
我现在又急着想上大号了
我要摘下所有叶子
身体会接着腹泻排出细菌
但这会消耗掉宝贵的水分
若你不补充水分 就会脱水
你必须寻找水源
我可以在这里 挖看看有没有水
雨水会顺着这些雨沟而下
然后集中注入这条干涸床
我要挖开这里
根据经验法则
人不吃东西能活三周
但不喝水只能活三天
来到这种地方的第一要务是找到水源
在干涸溪流的凹岸
最有可能找到水源
来试试这边
情况不妙 这地方非常干燥
有时你得知道何时该收手
看来我会耗掉
更多的水分 汗水和体力
在这挖洞却一无所获
还不如继续前进 另觅他法
你不舒服 你也必须进食
蝎子很容易捕抓
但身体虚弱时 抓它们的危险性会变高
这里有只蝎子
瞧这家伙
这是伊朗杀人蝎
它们很凶
而且能置人死地
在伊朗边境附近
有几名士兵外出巡逻
他们早上醒来 检查帐篷底下
结果发现17只蝎子
那些蝎子加起来的毒液
能毒死一头牛
千万别招惹这种蝎子
我要把它的蛰针切掉
你看 它在攻击我
它们会用蛰肢抓住你
再用蛰针刺你
但就算你觉得不舒服
你仍必须补充能量 这能给我能量
它含有9成蛋白质 而且可以吃
它的味道跟它的长相一样 很恶心
好吧
天要黑了 我得继续前进
趁夜晚凉爽时赶路
能减少流汗保留体力
天色几乎全暗了
我要开启夜视功能
好 开启了
我觉得趁晚上凉快时
能走更多的路
白天时得对抗阳光和炎热
会耗尽我的体力
看这样能否多赶一些路
但从前有很多骆驼队 会利用夜晚赶路
他们靠星星辨别方向
我们出发吧
在夜晚行走有风险
蛇和狼会在夜晚时出来活动
由于能见度有限
你很容易跌倒受伤
但这么做可以走很远
我筋疲力尽 但在寻找遮蔽处之前
我要先设陷阱啮齿小动物动物或小型爬行动物
这里很适合设陷阱
地面平坦 我要找块好石头
现在是一片漆黑
红外线摄影机拍得到我
但我啥也看不到
我要做一个落石陷阱
用三根树枝支撑一块沉重石头
再以浆果当饵
在黑暗中这是个艰难任务
光凭感觉很难架好陷阱
我光凭触觉在架设陷阱
拜托 你在哪里？
陷阱设好了
希望它能抓到猎物
设越多陷阱
捕获猎物的机率越高
但我受够了
我得找个遮蔽处休息
这地方看来挺合适的
这块岩石底下有个洞
蛇最蝎子最喜欢躲在这种地方
把摄影机给我 我才能看清楚
摄影机的夜视镜
可暴露蛇和蝎子的行踪
这地方不错
大自然帮我省了不少工作
这里有良好的掩蔽
另外还有两个入口
我可能得堵住这两个入口 以确保安全
狼群在夜晚会来这里游荡
我要搭起一道屏障
阻隔任何有牙齿的动物
我要爬进去
然后从里面将洞口堵起来
我的身体仍是很不舒服
但这地方很安全
我能在此让身体复原
把摄影机给我
洞口差不多堵好了
这里感觉有点像是坟墓
只要这块巨石不会塌下来
我在里头就很安全
坦白说 我现在累到
只想躺下来睡觉
真是漫长的一天
我在荒芜的安纳托利亚高原
某块岩石底下过了一夜
昨天我因为食物中毒
和炽热高温感到身体不适
天啊 昨晚我很快就睡着了
除了今早醒来时撞到头
我现在觉得好多了
我在里头时也觉得很安全
来检查陷阱吧
噢 真不敢相信
猎物咬走饵 却没触动陷阱
来检查另一个陷阱
太好了这个陷阱抓到猎物了
我要搬起石头 同时避免它跑掉
瞧 它还活着
带走它 它可是美食
爬行动物的肉富含蛋白质
有助于恢复体力
这是正宗的土耳其烤肉
来看看熟了没
嗯
天啊 肉好硬
感觉像在吃旧鞋子
这类食物虽然营养
但你的身体需要水分才能消化食物
在这里找不到水你就惨了
很多人因此死掉
严重脱水会让脑部缺血
导致人陷入昏迷 最后死亡
缺水时 你得趁着还有体力
设法离开这里
走在这片荒凉大地上
非常辛苦
所有东西看起来都一样
到处都是石柱
但我想只要能爬上高处
看我们能不能爬上这里的石柱
那我就能清楚这地方的地形
糟糕 土壤很松动
把摄影机给我
这根60尺高的石柱十分易碎
对摄影人员太危险
所以由我单独爬上去
你看岩面有多松动
我用烟囱爬法往上爬
用背部和脚顶着狭窄的裂隙
我想横跨过去
我无法牢牢抓住岩面
我像在攀爬一座易碎的巨大沙塔
用烟囱爬法时失足 会把命送掉
我吃了一口尘土
哇
这景色真棒
在这上面可以看清楚地形
我看到了一条路可以走出这个迷宫
在那边
我找到了这个杂乱迷宫的出口
但是这条路线上有个盐田
我正在穿越土耳其的安纳托利亚高原
我来到了这片荒凉之地的尽头
上天终于眷顾了我一次
下雨了
这场雨来的太及时了
缓解了炎炎烈日带来的酷热
这里的植被跟环境一样
跟之前迥然不同
这些全是 这些全是太阳草
有看到吗
这种植物通常长在沿海地带
因为它喜欢盐分高的盐碱环境
但这里不是沿海地带已有好几千年
这里是一片盐田
截断了一个正在慢慢消亡的内陆海
我们在雨中走在一片盐田上
感觉很不一样
在极度恶劣的干燥地带
下一场怪异的暴风雨可以消暑
温度骤降了
现在时让自己凉爽和 补充水分的好时机
盐田表面提供了
绝佳收集雨水的方法
现在在我脚下的
其实是一层壳
如果我用脚把它踢破
你懂我的意思吧
从底下满上来的是
这是盐水非常咸
我可以利用雨水
在地上踩出一个凹洞
拿出我的外套
铺好外套
让雨水流进来形成一个小水坑
这坑装的是可饮用的水不是盐水
绝对不能喝盐水
否则会导致肾衰竭
为了安全起见要在盐层污染雨水前收集起来
水差不多满了
这里大概有半公升的水
而且是淡水
在环境恶劣的盐田中
这是唯一取得饮用水的方法
这个方法很管用
这回大自然站在我这边
好我们动身吧
在盐田边缘找到生命的机率
比在盐田中央大
所以我要沿着盐田边缘走
求生的重点在于永不放弃
你不知道机会何时会来
你要不断前进
等待时机
的到来
那是一具尸体
要随时注意
显示文明世界就的线索
天啊 是狗的尸体
它已经死了很久
它对我一点用处也没有
但这也表示这是个恶劣的生存环境
这是安纳托利亚亚牧羊犬的残骸
但它已经死了数月
牧羊人可能早已离去
前方看起来比较明亮
雨势变小了
这对我来说是好事
自救的重点在于永不放弃
我们继续前进
野地的灌木丛夹着藤蔓
它们是鸟儿从葡萄园
带来的种子所长成的
这表示村落就在不远处
世界上最初的文明
发源于中东沙漠区
只要你走的够远 一定能发现人烟
我要往那个方向走 那里有离开这里的路
我们走吧
我不是头一个在这沙漠受苦的人
也不会是最后一个
但只要依循古人的指引
并善用大自然 你就有机会活下来
这地方让我付出不小代价
但我想任谁来到这里都是如此
我们下去吧